Sport vs madérothérapie : pourquoi ils se complètent ?
Originaire de Colombie, la madérothérapie est une technique que nous proposons à Épinay(93) en partenariat avec Regen Beauty. Elle utilise des instruments en bois pour masser, drainer et remodeler le corps.
Contrairement au massage manuel, elle permet :
- une pression plus précise,
- une action plus profonde,
- un drainage plus efficace,
Le corps dégonfle, se tonifie et récupère plus vite.
La madérothérapie agit essentiellement en surface et sur la circulation : elle stimule la micro-circulation, relance la lymphe, améliore la qualité de la peau et aide à réduire l’aspect de la cellulite. C’est une excellente aide pour lisser, raffermir et désengorger les tissus. Ses limites seule ? Elle ne peut pas remplacer le travail musculaire ni augmenter la dépense énergétique nécessaire pour des résultats durables.
De son côté, le sport apporte ce que la madéro ne peut pas faire : il tonifie les muscles, brûle des calories, accélère le métabolisme, améliore la posture et redessine progressivement la silhouette. Ses limites seule ? Même avec une bonne routine sportive, certaines zones peuvent rester congestionnées, la rétention d’eau peut freiner les résultats et la cellulite peut mettre du temps à s’estomper. En combinant les deux, on obtient un effet synergique puissant :
- le sport agit en profondeur,
- la madéro travaille en surface et sur les zones rebelles
- La circulation est relancée,
- la peau se lisse et se tonifie,
- la cellulite se réduit
- et la récupération musculaire est optimisée.
A l’institut, à Epinay-sur-Seine (93), Regen Beauty le voit tous les jours : quand on fait du sport sans récupérer correctement, la progression stagne. Avec la madérothérapie, le corps se régénère plus vite, la silhouette se transforme plus rapidement et la perte de poids devient plus fluide. La madéro permet au corps de se remettre plus vite, et accélère ainsi la transformation de la silhouette.
Ici, dans le 93, avec nos services de sport et de madérothérapie, on ne choisit plus entre l’un ou l’autre : on combine les deux pour maximiser les résultats.
Pionnières dans le 93 : Sport et madéro, des alliés pour le mental féminin
Dans le 93, nous sommes les seules à proposer cette approche complète, 100 % féminine et respectueuse du corps et du mental, alliant sport et madérothérapie.
Le sport ne transforme pas seulement le corps, il agit également sur le mental. Pendant l’effort, le corps libère des endorphines, ces hormones du bien-être qui réduisent le stress et procurent une sensation de plaisir et de légèreté. Après une séance, on se sent plus énergique,
La madérothérapie, quant à elle, apporte une détente profonde. Le massage en bois relaxe les muscles, libère les tensions accumulées et favorise un meilleur sommeil. Cette relaxation intense complète parfaitement l’effet du sport : le corps récupère mieux, les muscles se régénèrent plus vite et la fatigue mentale diminue.
La vraie valeur ajoutée de se rendre dans le 93 pour ces soins ? Ils sont pratiquement tous réalisés par des femmes, dans un cadre exclusivement féminin, pour que chaque femme se sente totalement à l’aise, mentalement et physiquement. Chez Khel Kaylaan, le sport suit la même philosophie : il est exclusivement réservé aux femmes et encadré par des coachs spécialisées. Elles tiennent compte du corps féminin, des hormones, des cycles menstruels, du post-partum, de la ménopause… Chaque séance de sport est adaptée pour être efficace tout en respectant le corps et le mental des femmes.
Ensemble, sport et madéro créent un cycle vertueux : le corps tonique et détendu améliore les performances, et les performances renforcent le bien-être général. C’e st ce double effet qui permet d’allier récupération, performance et bien-être global de manière harmonieuse sur le long terme.
Le trio gagnant : sport + nutrition + madéro dans le 93
Pour aller encore plus loin, certaines formules madéro + sport incluent déjà un suivi nutrition, pour offrir un accompagnement complet, rapide et efficace, tout en restant adapté à chaque femme., qui agit sur :
1. La gestion hormonale et le stockage des graisses.
2. L’équilibre digestif et l’énergie quotidienne.
3. La qualité de la peau et l’efficacité du remodelage sur les zones rebelles.
En intégrant la nutrition, on optimise la perte de poids, surtout sur les zones difficiles, booste la tonicité et l’énergie pour mieux performer lors des séances, et améliore la peau, la rendant plus ferme et moins sujette à la cellulite. Ce trio devient un accélérateur pour maximiser les résultats.
Pour celles qui souhaitent se concentrer uniquement sur le sport et la nutrition, nous proposons également des programmes personnalisés pour :
• Se remettre en forme et tonifier le corps
• Perdre du poids de manière saine et durable
• Optimiser l’énergie et la vitalité au quotidien
• Améliorer la qualité de la peau et la silhouette
Tous nos programmes sont encadrés par des coachs sportives femmes, expertes dans l’accompagnement féminin. Elles adaptent les séances à l’âge, à l’évolution du corps et aux facteurs hormonaux pouvant influencer la perte de poids, comme la préménopause ou l’âge avancé.
Nous proposons des coaching privés en salle de sport pour femmes à Saint-Denis (93), dans un espace intimiste, ou en extérieur, selon tes préférences et tes objectifs. Chaque séance est pensée pour offrir efficacité, confort et bien-être, tout en respectant le rythme et les besoins de chaque femme
Khel Kaylaan : la référence du sport et de madérothérapie dans le 93
Nous sommes les premières à proposer de la madérothérapie dans le 93 à Epinay réalisée uniquement par des femmes qui inclut :
1. Le sport
avec des coachs sportives expertes proposant des coachings privés en salle pour femmes à Saint-Denis, ou se déplaçant dans tout le 93 et même en Île-de-France, selon tes besoins.
2. Un programme nutrition personnalisé
pour des résultats plus rapides, plus visibles et durables., adapté au corps des femmes et à tous les âges.
3. Prestations 100% femmes
Toutes nos formules sont réalisées dans un cadre exclusivement féminin.
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