Sport adapté, handicap et santé : bouger autrement, à votre rythme partout en Île-de-France

« Le sport n’est pas systématiquement garantie de santé, mais lorsqu’il est adapté, il en devient un véritable pilier. »

Diplômés en Sport Santé et Sport Adapté, nos séances de sport sont programmées pour s’adapter à chacun y compris aux personnes en situation de mobilité réduite, souffrant de maladies cardiovasculaires, de troubles cognitifs ou confrontées à une perte de mobilité.

Engagés dans une démarche de sport adapté, orientée vers les personnes en situation de handicap et priorisant la santé, nous proposons en région parisienne des activités physiques douces, accessibles et bienveillantes.

Chaque séance de sport est pensée en accord avec la définition globale de la santé selon l’OMS : un équilibre entre bien-être physique, mental et social, centré sur :

Des mouvements simples et progressifs (mobilité articulaire, coordination, respiration)

Des ateliers d’équilibre en mouvement, des parcours sport santé et des exercices pour renforcer l’autonomie

Des activités qui stimulent la mémoire et favorisent la concentration

 Une ambiance bienveillante, conviviale, où chacun évolue à son rythme, sans pression

Un espace sécurisant où chaque progrès, aussi petit soit-il, est valorisé

Notre mission : faire du mouvement un plaisir, grâce au sport adapté aux personnes âgées, quelle que soit leur situation de handicap ou leur santé.

Deux seniors en ehpad participent à notre atelier d’équilibre en mouvement.

Des séances de sport adaptées, en tenant compte le handicap et la santé

Le sport adapté, conçu pour accompagner les personnes en situation de handicap et répondre aux enjeux de santé :

  • Améliore la circulation, réduit l’essoufflement, stabilise la tension dans le cadre d’un programme de sport maladie cardiovasculaire.
  • Le sport est une véritable activité thérapeutique pour les personnes atteintes d’affections de longue durée telles que le diabète, cancers (sein, côlon) et aide à mieux tolérer les traitements, à réguler le métabolisme.

🏡 L’activité physique adaptée en EHPAD : bouger pour mieux vivre

La pratique d’une activité physique adaptée en EHPAD offre de nombreux bénéfices, tant physiques que cognitifs et sociaux. Nous intervenons avec des séances de sport adapté pour les personnes âgées spécialement conçues pour répondre à leurs capacités, à leur rythme et à leurs besoins.

Savoir : mieux connaître son corps et stimuler la mémoire 

Savoir-être : favoriser l’estime de soi et les liens sociaux 

Savoir-faire : entretenir la forme physique 

Chaque séance de sport inclut des activités douces, ludiques et progressives, comme des ateliers d’équilibre en mouvement, des exercices de respiration, de mobilisation articulaire ou encore des parcours de sport santé.

Prescri’Forme : le sport santé sur prescription médicale en Île-de-France


 Prescription médicale sport santé : comment ça fonctionne ?

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Le médecin établit une prescription médicale sport santé, adaptée à l’état de santé de la personne.

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Le bénéficiaire est orienté vers un professionnel agréé Prescri’Forme.

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Les séances de sport adapté sont encadrées, progressives et sécurisées, en lien avec les objectifs de santé définis.

Le “plus” de notre agrément Prescri’Forme en Île-de-France : une vraie garantie de qualité

L’agrément Prescri’Forme n’est pas accessible à toutes les structures formées en sport santé, il constitue une reconnaissance officielle de notre expertise en sport adapté, intégrant les enjeux de handicap et de santé. 

Cet agrément vous garantit :

  • L’intégration dans un réseau sport santé reconnu par les professionnels de santé
  • La possibilité d’accueillir des personnes orientées ou prescrites par un médecin dans le cadre du sport sur ordonnance
  • Un accompagnement inscrit dans un parcours de santé structuré, conforme à un cahier des charges officiel   (sécurité des pratiquants, suivi, coordination avec le médical, traçabilité)
  • L’accueil de publics spécifiques :
        – personnes en affection longue durée (ALD)
        – personnes en post-maladie
        – personnes en situation de sédentarité à risque
  • Selon le territoire, l’accès à des dispositifs encadrés ou financés dans le cadre du sport santé
Senior en train de faire un exercice sur une échelle d’agilité dans le cadre d’une activité de sport santé.


Pourquoi opter pour le sport adapté, axé sur la santé et le handicap avec Khel Kaylaan ?

Les étapes pour réserver vos séances de sport adapté, centrées sur la santé et le handicap

Étape 1 – Le suivi

À l’aide du carnet de suivi, votre santé en lien avec votre activité fait l’objet d’un suivi personnalisé réalisé conjointement entre nos coachs sportifs formés et votre médecin. Votre programme de sport adapté est ainsi ajusté dans le temps en fonction de votre handicap et de votre santé, pour progresser en toute sécurité.

Étape 2 – Modalités d’inscription

Pour réserver vos séances de sport :

  1. Nous contacter :
    • par mail : infos@khelkaylaan.com, en joignant l’ordonnance médicale, votre nom, prénom et numéro de téléphone
    • ou directement par téléphone pour un contact rapide.

2. Validation de l’inscription : nous confirmons ensemble les créneaux horaires et le lieu en Île-de-France pour vos séances de sport adapté.

Étape 3 – Paiement et durée du suivi

Le suivi s’effectue sur 3 mois, avec possibilité de réajustement selon vos besoins et l’évolution de votre santé.
Tarif : 210 €, payable par chèque CESU, ou via votre mutuelle si prise en charge (un devis est fourni à transmettre à la mutuelle).
Durée des séances : 45 minutes

Prendre soin de ses résidents en Ehpad, c’est aussi un acte de prévention